Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2024
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2024:
|
1363 kkal
|
Lemak: 82,59g | Prot: 109,11g | Karb: 42,26g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. Makan Siang: 豆腐, 炸豆皮, 番茄, 炒小白菜, Costco 無骨雞腿排. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|