Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
1343 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 64,87g | Karb: 161,32g.
Makan Pagi: Carrefour Pepinos Agridulces , Café con Leche Descremada. Makan Siang: Pepino (con Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Tomates, Palta Hass, COTO Pollo Trozado Al Spiedo. Makan Malam: Sushi POP Roll Philadelphia. Camilan/Lainnya: Sopa de Verduras, Nestlé Fitness, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melinda_89
|