Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2015
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 70,73g | Karb: 190,37g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Пломбир на Сливках, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Груши, Виноград. Makan Siang: Гречка Отварная, Чечевичный Суп. Makan Malam: Арбуз, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Сельдь Соленая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|