Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
705 kkal
|
Lemak: 19,37g | Prot: 81,50g | Karb: 51,90g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Первый Русский Протеин Протеин, Моя Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina-76
|