Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
1468 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 48,56g | Karb: 220,04g.
Makan Pagi: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Peyman Çiğ Badem, Muz, Dost Laktozsuz Süt, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. Makan Siang: Sahanda Yumurta, Kaşarlı Tost. Camilan/Lainnya: Muz. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hüseyin Kartal
|