Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
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119 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
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963 kkal
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Lemak: 41,31g | Prot: 46,94g | Karb: 103,80g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Geflügel Roulade, Tomaten, Edeka Vollkornbrot, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Arla Buko Gartenkräuter. Makan Siang: Gemüsesuppe. Makan Malam: Tomaten, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen, Buko Pikante Kräuter, Edeka Vollkornbrot, Dulano Geflügel-Salami. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
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