Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
119 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
1051 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 64,12g | Karb: 82,70g.
Makan Pagi: Arla Buko Gartenkräuter, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Dulano Geflügel-Salami, Edeka Vollkornbrot. Makan Siang: Almased Bunter Gemüseauflauf. Makan Malam: Buko Pikante Kräuter, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Edeka Vollkornbrot, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill. Camilan/Lainnya: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|