Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
1333 kkal
|
Lemak: 59,29g | Prot: 80,32g | Karb: 102,80g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Hyper Vanilla Pudding. Makan Malam: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Sababa Хумус, Индилайт Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Snaq Fabriq Coco Tropic, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victoriaopen
|