Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
517 kkal
|
Lemak: 31,96g | Prot: 34,48g | Karb: 21,23g.
Makan Pagi: Black Tea, Coffee, Pura Thickened Cream. Makan Siang: Fried Battered Fish, Coca-Cola Coke No Sugar. Makan Malam: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Black Tea, Coffee, Masterfoods Tomato Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh), Coles Beef Sausage, Pura Thickened Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|