Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2024:
|
541 kkal
|
Lemak: 15,81g | Prot: 11,67g | Karb: 84,85g.
Makan Pagi: Alfamart Semangka Merah, Alfamart Buah Naga, Mariza Strawberry Jam, Butter Croissants , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuthans
|