Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 28,76g | Prot: 72,87g | Karb: 231,69g.
Makan Pagi: Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Makan Siang: Contra-filé, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata, Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Banana, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral, Banana, Uva Itália, Maçã, Caqui. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daphnnekrissia<3
|