Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
2190 kkal
|
Lemak: 80,76g | Prot: 120,51g | Karb: 258,49g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна . Makan Siang: Дыня, Помидоры, Простоквашино Греческий, ВкусВилл Пельмени Микро с Говядиной. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Творобушки Сырок Манго, Дыня Торпеда, Рис Вареный, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|