Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2024
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
|
2461 kkal
|
Lemak: 110,04g | Prot: 199,37g | Karb: 165,98g.
Makan Pagi: Sánduche de Ensalada de Huevo, Caldo de Costilla, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida. Makan Siang: Arroz Frito Chino, Churrasco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: El Carriel Arepa Pandebono, Pechuga de Pollo Cocida sin Piel Arju. Camilan/Lainnya: Banana, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victor Pin
|