Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
931 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 76,23g | Karb: 74,77g.
Makan Pagi: Great Value Gouda Cheese , Egg. Makan Siang: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Makan Malam: Piller's Smoked Chicken Breast, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Raisins (Seedless) , Green Smoothie. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|