Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
837 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 28,31g | Karb: 117,92g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Makan Siang: Batatonese, Nuggets de Frango, Feijão Carioca Cozido, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Predilecta Goiabada Cremosa Gourmet Zero , Bolacha de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anaibasso
|