Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
1825 kkal
|
Lemak: 80,09g | Prot: 105,23g | Karb: 172,88g.
Makan Pagi: Yoki Polvilho Doce, Ovo, Mel, Bone Caldo De Ossos, Bom Destino Manteiga de Búfala. Makan Siang: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Fígado de Galinha, Bone Caldo De Ossos, Abóbora Japonesa, Banha de Porco
. Makan Malam: Yoki Polvilho Doce, Banha de Porco, Ovo, Abóbora Japonesa. Camilan/Lainnya: Ovo, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junaguimaraes
|