Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2024
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
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1069 kkal
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Lemak: 38,38g | Prot: 70,59g | Karb: 104,83g.
Makan Siang: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Chocolate Negro 99%, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Lentejas Cocidas. Makan Malam: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Sandía, Hacendado Atún Claro al Natural , Zanahoria, Cebollas, Berenjena, Tomates. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Leche Almendras Zero. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan IreneOR86
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