Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2024:
|
630 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 64,75g | Karb: 51,88g.
Makan Pagi: Trevi Manteiga de Amendoim Cremosa, Biotech ISO Whey Zero, Banana, Pão de linhaça. Makan Siang: Maçãs Fuji, Bagas Goji, Carne do Peito de Frango, Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido), Azeite Extra-Virgem. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katimari
|