Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2015
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 103,92g | Karb: 184,41g.
Makan Pagi: AH Magere Franse Kwark, Banaan. Makan Siang: Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Hella Halvarine, Speltbrood. Makan Malam: Uien, Calvé Whisky Cocktailsaus, Bieten, Groene Snijbonen, Croma Bakken en Braden, AH Scholfilet. Camilan/Lainnya: Banaan, Verkade Melkchocolade, Gedroogde Cranberries, AH Magere Franse Kwark. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feie_lammers
|