Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2015
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 40,00g | Karb: 198,11g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: REWE Wiener Würstchen, Mischbrot. Makan Malam: REWE Wiener Würstchen, REWE American Sandwich, Rotkäppchen Frischer Landrahm Kräuter, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Alpia Alpenmilch Schokolade, Alpia Alpenmilch Schokolade. lagi...
|
|
3268 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 12 jam, Belanja - 30 menit, Mengemudi - 30 menit, Istirahat - 3 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|