Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
1616 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 36,86g | Karb: 187,95g.
Makan Pagi: AH Komijnenkaas, Wasa Cracker Volkoren, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Melkpoeder, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk). Makan Siang: Siroop, Kraanwater. Makan Malam: Bruine Boterham, Verberghe Smeerworst, Heinz Sandwichspread Naturel. Camilan/Lainnya: Jumbo Ribbel Chips Paprika, Mister Choc Party Selection Mini's, Milbona Verse Halfvolle Melk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arnold Ouwens
|