Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
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53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
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1387 kkal
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Lemak: 43,85g | Prot: 103,64g | Karb: 151,68g.
Makan Pagi: Hacendado Whey +Proteínas Chocolate. Makan Siang: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Chocolate Negro 85%, Sandía, Carrefour Aceitunas Gordal, Mercadona Mozzarella Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Makan Malam: Sandía, Hacendado Pan Rustico Natural, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Camilan/Lainnya: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Leche Semidesnatada, Azúcar Morena, Hacendado Pan Cristal Redondo, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan DevilDevil
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