Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
1488 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 84,75g | Karb: 92,67g.
Makan Pagi: Pane Croccante di Segale, Spremuta d'arancia. Sebelum Makan Siang: Noci. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Parmigiana di Melanzane. Setelah Makan Siang: Caffè Espresso. Sebelum Makan Malam: Pistacchi. Makan Malam: Insalata Mista Verde, Frittata Chetogenica. Camilan/Lainnya: Nero d'Avola, Acqua. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan asorano
|