Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
1581 kkal
|
Lemak: 57,97g | Prot: 139,34g | Karb: 155,94g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Яйцо Куриное, Лента Рис Круглозерный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, Националь Рис Бальдо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Makan Malam: Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Арбуз, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка со Вкусом Черника-Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alevtinar1972
|