Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
1420 kkal
|
Lemak: 54,59g | Prot: 110,10g | Karb: 119,97g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena. Makan Siang: Cetriolo, Pomodori, Esselunga Patate Cotte al Vapore, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Avocado, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Insalatina Pan di Zucchero. Makan Malam: Avocado, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Esselunga Patate Cotte al Vapore, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Cetriolo, Pomodori. Camilan/Lainnya: Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Alesto Nuts Grains. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|