Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2024
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
748 kkal
|
Lemak: 37,97g | Prot: 60,95g | Karb: 42,51g.
Makan Pagi: 土魠魚, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 綜合冷凍蔬菜, 水蜜桃, 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 水煮蛋. Makan Malam: 全聯 法國黃豆水豆腐. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|