|
昨天晚餐吃串燒😂
-0.2
|
43,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2024:
|
362 kkal
|
Lemak: 14,09g | Prot: 13,56g | Karb: 45,33g.
Makan Pagi: Costco 無調味腰果, 白蘭氏 冰糖燕窩, 惠幼 黑棗精華露, Costco 全脂鮮乳, 黑咖啡. Makan Siang: Costco 餅乾. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|