Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1859 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 102,46g | Karb: 205,51g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Лимончики, Рот Фронт Карамель Барбарис, Завод Пастухова Суфле Молочное с Черникой, Вологжанка Молоко Топленое 4%, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Колос Лаваш Армянский, Папа Может Ветчина с Индейкой. Makan Siang: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Махеевъ Кетчуп Томатный, Тотемский Маслозавод Йогурт Вологодский, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Bibigo Королевские Дамплинги. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Лимончики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Домашнее Бистро Кукурузный Крахмал, Простоквашино Ряженка 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаЧер
|