Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2015
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 103,67g | Karb: 251,67g.
Makan Pagi: milk protein concentrate, whey protein, Sweet 2 Eat Peaches, Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Original. Makan Siang: Melissa's Black Cherry Plumcots, Gala Apples, Burgerville Grilled Chicken Salad. Makan Malam: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Kikka Edamame Soy Beans, Wegmans Shrimp Tempura Roll. Camilan/Lainnya: Unsweetened Iced Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Water, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Vanilla Yogurt (Lowfat), Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beachken
|