Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
|
1850 kkal
|
Lemak: 89,83g | Prot: 72,81g | Karb: 205,44g.
Makan Pagi: Pomme, Nespresso Café . Makan Siang: Envia Crème Dessert Chocolat Caramel Riche en Protéines , Laitue, Pâturages Le Crottin, Soignon Fromage de Chèvre , Auchan Comté, Figues. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Pomme, Oignons, Laitue, Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella & Go, Saint Marcellin, Envia Crème Dessert Chocolat Caramel Riche en Protéines , Glace à l'Italienne au Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saki MILKA
|