Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2024
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2024:
|
1913 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 109,79g | Karb: 250,04g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena, Brezzo Miele, Maribel Crema di Arachidi 100%. Makan Siang: Zucchine, Uovo, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Bennet Farina di Mais per Polenta , Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine, Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Golden Sun Riso Basmati . Camilan/Lainnya: Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Alesto Nuts Grains, ESN Ciclodestrine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraascalinci
|