Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
2558 kkal
|
Lemak: 83,32g | Prot: 88,75g | Karb: 143,49g.
Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado, Seara Seleta Mista. Makan Malam: Spaten Cerveja . Camilan/Lainnya: Picanha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodrigo C N Machado
|