Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
1556 kkal
|
Lemak: 86,40g | Prot: 75,63g | Karb: 117,24g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Яйцо Бенедикт, Кофе Латте. Makan Siang: Golden Toast Dinkel Hafer Sandwich, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Makan Malam: Несоленое Сливочное Масло, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Camilan/Lainnya: Персики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaanievaosen
|