Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
1125 kkal
|
Lemak: 24,99g | Prot: 71,74g | Karb: 154,63g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melão, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Psyllium, Sementes de Linhaça, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia. Makan Siang: Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Sanduíche de Atum com Salada, Ameixas, Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neresvih
|