Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
1741 kkal
|
Lemak: 78,23g | Prot: 63,98g | Karb: 206,88g.
Makan Pagi: Bolo de Limão, Café com Açúcar, Biscoito de polvilho azedo frito. Makan Siang: Salada Vinagrete, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Branco, Frimesa Linguiça Toscana. Makan Malam: Frimesa Linguiça Toscana, Ovo Frito, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Seara Pão de Queijo Tradicional, Vitória Uva sem Semente. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizaloba
|