Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2015
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 13,79g | Prot: 78,10g | Karb: 178,04g.
Makan Pagi: Baguette, Auchan Biscottes, Conserves de Confiture. Makan Siang: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Pâtes (Cuites), Tomates. Makan Malam: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Tortilla. lagi...
|
|
4621 kkal
|
Latihan:
VTT - 1 jam, Berdiri - 7 jam, Bricolage - 3 jam, Duduk - 5 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|