Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
1905 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 111,54g | Karb: 271,41g.
Makan Pagi: Сахар, Манная Крупа, Super Food Соевый Изолят, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 2,5%. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриное Филе, Томатная Паста, Магнит Картофель, Мистраль Чечевица Красная, Тагилхлеб Батон на Кефире. Makan Malam: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Granmulino Макароны, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Алыча, Vitateka Аскорбинка, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Просто Повидло Яблочное, Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Granmulino Макароны, Ашан Воздушный Рис, Красная Цена Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|