Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2024
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2024:
|
1684 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 135,76g | Karb: 112,91g.
Makan Pagi: Магнит Томаты Свежие, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Delicados Тортилья, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мир Индейки Ветчина Деликатесная. Makan Siang: КИО Котлета Куриная Рубленая, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Makan Malam: Моти, Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Грудка индейки в томате. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina_870
|