Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1895 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 82,08g | Karb: 199,19g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Alca Foods Corn Sugar. Makan Siang: Lacta Laka Oreo (25g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito, Arroz Frito, Máximo Feijão Preto, Império Cerveja Puro Malte. Makan Malam: Arroz Frito, Carioca Feijão Cozido, Peixe Empanado Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarapereira0703
|