Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1484 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 81,93g | Karb: 143,50g.
Makan Pagi: ONE S’mores, Fresh & Easy Heavy whipping cream, Nestle Abuelita Granulated Chocolate Drink Mix, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Hunt's Fat Free Tapioca Pudding, Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini. Makan Malam: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Mission Flour Tortilla, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Camilan/Lainnya: Tillamook Medium Cheddar Snack Portions. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khara_R
|