Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1313 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 93,09g | Karb: 161,72g.
Makan Pagi: Isis Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Pão de Forma Integral, Banana. Makan Siang: Isis Requeijão Cremoso Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Legumes Cozidos, Peito de Frango. Makan Malam: Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Açaí. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apoloniaoliveira
|