Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
847 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 69,58g | Karb: 44,77g.
Makan Pagi: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Country Crock Shedd's Spread Original, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Egg. Camilan/Lainnya: Rule 1 R1 Casein. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|