Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
1902 kkal
|
Lemak: 97,87g | Prot: 110,07g | Karb: 142,22g.
Makan Pagi: Marmelade, Edeka Kürbisstuten, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Hessischer Handkäse, Milfina Butter , Milbona Frischkäse Tomate Basilikum, Thermomix Dinkelbrot, Dulano Puten Lachsschinken. Makan Siang: Hühnerbrühe, Ener Bio Proteinriegel Cookies & Cream. Makan Malam: Iglo Backfisch-Stäbchen, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Konzelmann's Haselnusscreme, Gekochtes Ei, REWE Honig Senf Dressing, Rucola , Weizenbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan möp92
|