Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
|
4852 kkal
|
Lemak: 113,11g | Prot: 241,88g | Karb: 704,53g.
Makan Pagi: Мороженое Пломбир, Tuc Крекер , Мивина Мивина, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Селянське Молоко 1,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate , Myprotein Instant Oats. Makan Siang: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Пицца с Ветчиной и Грибами, Селянське Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate . Camilan/Lainnya: АТБ Багет Французский , Milbona Skyr. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olar.ov instagram
|