Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2024
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 September 2024:
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2753 kkal
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Lemak: 150,43g | Prot: 136,64g | Karb: 219,97g.
Makan Siang: Möhren, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Hofgut Hähnchenbrustfilet Barbecue, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Blumenkohl, Gazi Grillkäse, Tomaten, K-Classic Erntefrische Erbsen Tiefgefroren, Purland Nackensteak, Loose Hausmacher mit Zwiebel, K-Classic Thüringer Rostbratwurst, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Ei. Makan Malam: Symphonie Heidelbeere Konfitüre Extra, Nektarinen, Weintrauben. Camilan/Lainnya: Corny Free Weiße Schoko, K-Classic Erdnüsse Pikant, Kaufland Erdnüsse Geröstet, Viba Nougat Royal. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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