|
15.4% bf
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2011:
|
1435 kkal
|
Lemak: 39,17g | Prot: 75,29g | Karb: 203,21g.
Makan Pagi: Poland Spring Bottled Water . Makan Siang: Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Brown Rice (Long-Grain) , Poland Spring Bottled Water . Makan Malam: Burrito with Beans, Cheese and Chili Peppers. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RapOet
|