Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1130 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 102,38g | Karb: 101,08g.
Makan Pagi: Leite UHT Semidesnatado, Margarina, Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Pão de Forma (50g), Ovo. Makan Siang: Dona Benta Macarrão Penne Cozido , Feijão Preto Cozido, Patinho Moido Cozido, Suco de Maracujá. Makan Malam: Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathy182427
|