Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
1660 kkal
|
Lemak: 81,00g | Prot: 135,00g | Karb: 82,00g.
Makan Pagi: Rule 1 R1 Casein, Cracker Barrel Natural Syrup, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Eggo Strawberry Waffles. Makan Siang: Panera Bread Classic Sourdough, Carlini Olive Oil, Butcher Box Filet Mignon. Camilan/Lainnya: Rule 1 R1 Casein. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|