Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
686 kkal
|
Lemak: 25,77g | Prot: 40,57g | Karb: 72,86g.
Makan Pagi: Batavo Leite UHT Integral, Polenguinho Polenguinho Light. Makan Siang: Carne de Porco do Lombo (Filé), Berinjela Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Iogurte de Kefir, Nutrigold Granola. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @CéiaMarcia55k
|