Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2024
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2024:
|
2049 kkal
|
Lemak: 75,92g | Prot: 126,02g | Karb: 213,46g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Сырники Домашние. Makan Malam: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кетчуп, Сывороточный Протеин, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сахар. Camilan/Lainnya: Рис Вареный, Куриный Фарш. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|